災害に備えて・・・・
今年は、災害多発で大変でしたが・・・・2019年も、危ないと思っています・・・
だから、災害対策として・・・・大事なものは、リュックで・・・
それから、無くてはならない、抗うつ薬、内科薬を大きなカバンで、すぐ
持ち出せるようにしておきました・・・・
抗うつ薬の断薬時の苦しみは身をもって、感じているからです・・・
住所は山之上町ですが・・・実際は、かなり低地なんで、怖いです・・・
だから、災害対策として・・・・大事なものは、リュックで・・・
それから、無くてはならない、抗うつ薬、内科薬を大きなカバンで、すぐ
持ち出せるようにしておきました・・・・
抗うつ薬の断薬時の苦しみは身をもって、感じているからです・・・
住所は山之上町ですが・・・実際は、かなり低地なんで、怖いです・・・
海外在住の姪っ子が日本に・・・・
ずっと、海外住まいの姪っ子が帰国しました・・・・
箕面に住むって言っていました・・・・
元旦に、実家で会えます・・・良かった良かった・・・・
日本が、やっぱり治安が一番いいから・・・・
箕面に住むって言っていました・・・・
元旦に、実家で会えます・・・良かった良かった・・・・
日本が、やっぱり治安が一番いいから・・・・
やっぱり、食材買いに・・・
お金かかるわ・・・今日は、寒さは、昨日よりましだわ・・・・
だって、天気良いもの・・・・暖かい・・・・
私たち15人位の同僚は、昨日が仕事納めでしたが、
施設外就労8人は、今日まで仕事・・・・忙しい・・・
私は、年中無休のダイエー豊中店に行ってきました・・・・
どうしても、シリアルが食べたくて・・・・牛乳と・・・
ぜんざいも買ってきました・・・
だって、天気良いもの・・・・暖かい・・・・
私たち15人位の同僚は、昨日が仕事納めでしたが、
施設外就労8人は、今日まで仕事・・・・忙しい・・・
私は、年中無休のダイエー豊中店に行ってきました・・・・
どうしても、シリアルが食べたくて・・・・牛乳と・・・
ぜんざいも買ってきました・・・
やっと、外が明るくなってきました・・・
寒いけど、雨ではない週刊天気予報です・・・
昨日、会社のロッカーから荷物ぜんぶ、引き揚げてきました・・・・・
大体、冬場の室温が分かったので・・・上着は置かず、着て行きます・・・・
薄い防風ジャンパーです・・・近所のワークスで購入したものです・・・
トレーナーなどは、かさ張るので、着て行きません・・・・
なにか、緊急避難使用のリュックになってしまいました・・・・・
これで、外出します・・・・普段も・・・・
昨日、会社のロッカーから荷物ぜんぶ、引き揚げてきました・・・・・
大体、冬場の室温が分かったので・・・上着は置かず、着て行きます・・・・
薄い防風ジャンパーです・・・近所のワークスで購入したものです・・・
トレーナーなどは、かさ張るので、着て行きません・・・・
なにか、緊急避難使用のリュックになってしまいました・・・・・
これで、外出します・・・・普段も・・・・
自分用の正月、お年玉・・・・
第1弾は、昨夜届きました・・・・・
忙しくって・・・・半分くらいの鑑賞です・・・・
思った通りの美人スレンダーパイパン嬢でした・・・良作でした・・・・
第2弾は今朝届きました・・・・
感想は、また後日・・・・・・・
忙しくって・・・・半分くらいの鑑賞です・・・・
思った通りの美人スレンダーパイパン嬢でした・・・良作でした・・・・
第2弾は今朝届きました・・・・
感想は、また後日・・・・・・・
迎春の準備は、万端です・・・・
お掃除は、特にありません・・・ヘルパーさんに任せて週1で大丈夫です・・・
洗濯物も同様です・・・・
餅買いました・・・・餅入りぜんざいなんか、食べたいですね・・・
雑煮は、実家で食べます・・・関西なのに、我が家は、おすましです・・・
元旦に、実家・・・・2日に王将で外食・・・それだけです・・・・
質素に済ませます・・・・
このお方が、高橋信次師です・・・長野の山中での修行姿です・・・
洗濯物も同様です・・・・
餅買いました・・・・餅入りぜんざいなんか、食べたいですね・・・
雑煮は、実家で食べます・・・関西なのに、我が家は、おすましです・・・
元旦に、実家・・・・2日に王将で外食・・・それだけです・・・・
質素に済ませます・・・・
このお方が、高橋信次師です・・・長野の山中での修行姿です・・・
寒いよ・・・・豊中・・・5:00起床
目覚ましのアラーム解除しても、関係ない・・・
昨日の夕寝と合わせて7時間睡眠でした・・・・仕方なしです・・・
歯周病は、出血有り・・・・痛みは、ロキソニンで我慢・・・・
歯間ブラシと治療用マウスウォッシュ・・・・・です。これで毎回乗り切ってます・・・
全国的に寒いようですね・・・・豊中も寒いです・・・
昨日の夕寝と合わせて7時間睡眠でした・・・・仕方なしです・・・
歯周病は、出血有り・・・・痛みは、ロキソニンで我慢・・・・
歯間ブラシと治療用マウスウォッシュ・・・・・です。これで毎回乗り切ってます・・・
全国的に寒いようですね・・・・豊中も寒いです・・・
歯間ブラシの使用と、うがい薬でのうがい・・
歯肉炎の治療と予防の方法、役立つヒントを紹介します。
ブラウンオーラルB 電動歯ブラシで1日2回ブラッシングをして、歯から歯垢の細菌を除去しましょう。
歯垢の細菌が与える歯へのダメージを防ぎ、歯を強化する、フッ素配合の歯肉炎予防の歯磨き粉や歯垢を落とす歯磨き粉を使用してください。
ブラッシング後は抗菌マウスウォッシュでしっかりと口をゆすぎ、歯垢、歯肉炎、口臭を防ぎ、歯垢の細菌が潜みやすいところもケアしましょう。
フロスを1日1回以上して、歯の間から食べかすや歯垢を除去しましょう。
しばらくの間は歯ぐきから血が出るかもしれませんが、ブラッシングとフロスを続けてください。 歯ぐきの健康を取り戻すには、歯垢を除去することが大切です。
忘れずに歯医者さんで定期検診を受け、心配や疑問について相談してみましょう。
ブラウンオーラルB 電動歯ブラシで1日2回ブラッシングをして、歯から歯垢の細菌を除去しましょう。
歯垢の細菌が与える歯へのダメージを防ぎ、歯を強化する、フッ素配合の歯肉炎予防の歯磨き粉や歯垢を落とす歯磨き粉を使用してください。
ブラッシング後は抗菌マウスウォッシュでしっかりと口をゆすぎ、歯垢、歯肉炎、口臭を防ぎ、歯垢の細菌が潜みやすいところもケアしましょう。
フロスを1日1回以上して、歯の間から食べかすや歯垢を除去しましょう。
しばらくの間は歯ぐきから血が出るかもしれませんが、ブラッシングとフロスを続けてください。 歯ぐきの健康を取り戻すには、歯垢を除去することが大切です。
忘れずに歯医者さんで定期検診を受け、心配や疑問について相談してみましょう。
来年もバイト続けられるかなぁ・・・
まぁ、4～5時間の短時間勤務・・・・どこでも人付き合いの難しさは、あるけど・・・
長く続けたいです・・・・・世の中、人不足ですが、真面目に働かないと、
どこも、厳しいです・・・
当社の場合、人海戦術みたいな所があって、休むのは、とても難しいです・・・
でも、残業一切ないので、有難いです・・・・
療育手帳を持った若い女の子が1人・・・・でも、とっても明るい性格です・・・・
知的障碍者は、単純作業は、とても才能を発揮するみたいです・・・
負けてられません・・・・頑張ります・・・
長く続けたいです・・・・・世の中、人不足ですが、真面目に働かないと、
どこも、厳しいです・・・
当社の場合、人海戦術みたいな所があって、休むのは、とても難しいです・・・
でも、残業一切ないので、有難いです・・・・
療育手帳を持った若い女の子が1人・・・・でも、とっても明るい性格です・・・・
知的障碍者は、単純作業は、とても才能を発揮するみたいです・・・
負けてられません・・・・頑張ります・・・
また、夕寝です・・・・・
夕食後、2時間ほど寝ました・・・
脱糞もあって気分爽快です・・・・
当社は、何でも遅い・・・年末最後の日に、被扶養申告書を就業時間内に書かされました・・・
まぁ、男女比が良い具合なので、楽しく働けます・・・
今日、最後の通帳記帳を市役所のATMで済ませましたが、実に厳しい現実です・・・
やっぱり、憧れの日本美人です・・・・
脱糞もあって気分爽快です・・・・
当社は、何でも遅い・・・年末最後の日に、被扶養申告書を就業時間内に書かされました・・・
まぁ、男女比が良い具合なので、楽しく働けます・・・
今日、最後の通帳記帳を市役所のATMで済ませましたが、実に厳しい現実です・・・
やっぱり、憧れの日本美人です・・・・
