早起きは、三文の徳・・・・

朝は、本当に涼しくなりました・・・・ 昨夜は、早く床につきましたが、朝5:00に眼が覚めちゃいました・・・・ 睡眠時間は、7h・・・やっぱり、このくらいでいいのかぁ・・・・若者のように、8h眠りたいなぁ・・・ 夜明けは、5:40ですね・・・明るくなってきました・・・・ 扇風機廻して、寝たため、ちょっと風邪気味です・・・ 今日も、1日頑張ろう・・・・・