最近、久しぶりに会う人から・・・・

わぁ、痩せたね・・・・え？

全然痩せたかどうか、体重計に乗ってなかったから・・・・・
風呂上がりに体重計に載ったら、本当3㌔減ってた・・・・・

最近、ウェストも気にせず、同じ黒ジーンズを履いて、黒パーカーを着てたから、
色調効果で、痩せて見えるだけと思ってた・・・・・

思いつくのは、ビールを飲まなくなった事と中性脂肪サプリを3ヶ月くらい前から
飲んでる事くらいだけど・・・・それと大食いはしなくなった事・・・・・

まぁ、生活習慣病には、良い事だけどね・・・・
因みに、運動系は・病気の関係で、一切してません・・・・