睡眠不足解消・・・・・

今日は、酷暑です・・・・・・

朝早く目覚めて、睡眠不足を感じたので、エアコンを点けて・・・・・

畳上で昼寝・・・・・ヘルパーさんも来ましたが・・・・

作ってもらった、親子丼を食べて、また昼寝・・・・・・

パンティ洗濯して、また昼寝・・・・・そうこうしているうちに、夕飯時です・・・・

今日は、熱中症にならぬ為、家に籠りっきりですが、体調万全になりました・・・・

まぁ、安定剤を飲んでるんで、仕方なしですけどね・・・・