ヘルパーさんに作ってもらっている食事・・・・

毎回、違うものだとヘルパーさん、大変だろうから、決めている・・・・・

オムライスと親子丼・・・2食分作って貰っている・・・

毎週土曜日・・・・・・・けっこう、材料費がかかる・・・・

パックご飯とレトルトカレーの方が安くつく・・・・・

また、眠気が出てきたので・・・・・