夜の血圧測定は、いかんな・・・

最高血圧:142
最低血圧：86
脈拍　　 :76

130以下にしないとな・・・・・
先週から、血圧の薬、変更したからな・・・

アムロジピンを中止・・・いい薬らしいけど、歯科医の要請で他の薬に・・・

まぁ、今も、歯ぐきはもう一歩、腫れ、出血あり・・・・・
私の場合、狭心症の薬・・・かなり服薬してます・・・・

どっちを優先するか・・・迷っちゃうな・・・気病むな・・・

ところで、私は、小金持ちの時・・・美容整形に行った事もあるんです・・

顔の1㎝のあざ・・・・・2週間で見事に取れました。25000円・・・
これには、吃驚したなぁ・・・レーザー照射・・・・

まぁ、気病むことが多いのは、もう止めますわ・・・




50歳の美女・・・・魔女かもしれん・・・

昨夜と違う、精神の安らぎ・・・・・・

入出金を済ませて、なんとか日常生活費を確保できて、ホッとしております・・・

今日は、ゆっくり眠れそうです・・・・

昨夜は、中途覚醒に、明け方の悪夢・・・・

まあ、それで今日はたっぷり、昼寝熟睡出来ました・・・・

病気は、気からは、本当ですね・・・・・

高橋信次師は、病気の80％は、気が影響しているって、仰った・・・・

本当にそうだと思います・・・・

久しぶりに風呂に入った・・・

あああぁ・・・・気持ち良かった・・・

一応、太ってるのって、自覚はあるけど・・・

体重計は、毎回BMI値をトレンドすると27～28だな・・・・

これは、肥満の一歩手前、名付けて過体重・・・・

25以下を目指しています・・・

いまさら、10kgも減量できるか・・・・

ただの、気休め気休め・・・

だから、ダボっとしたTシャツ着て、お腹の出っ張り、隠してますよ・・・・

夜風が窓から、ふわりふわり・・・

エアコン無しで、過ごせてます・・・・

涼しいです、夜風が気持ち良い・・・・・

エアコンの風と違って、気持ちいい風です・・・・・

良く食べれて、良く寝れて・・・・・もう十分満足ですね・・・・

こんな、秋のような日が続いて欲しいです・・・

今日は、疲れて昼寝してました・・・・

出勤時は、小雨だったかな・・・・

バイト3時間終えて、豊中駅前の銀行巡りです・・・・

まぁ、最低限の事を済ませて少し食材買って帰ってきました・・・

疲れちゃって、寝てしまったようです・・・

気分良好です・・・・・

やっぱり、生活費はきついですね・・・・１日500円生活は続くと言うか、常時

こんな状態になりそうですね・・・起きて半畳寝て一畳・・・

これで十分なのです・・・・

どうして、トイレは、こんなに暑いんだ・・・・

快眠じゃなかったから、快便とはいかない・・・

暑い暑い・・・・・トイレは何とかならんかい・・・・

家は、ウォシュレットも付かない古いマンションだぞ・・・

ちょっと、家賃高いんじゃないか・・・・

雨雲レーダーじゃ、真っ青じゃないか・・

湿度高くて、蒸し暑いぞ・・・・・

24時間何十日も稼働してる扇風機・・・・

今日は、ちょっと休んでいいよ・・・・

機械も消耗品だからな・・・もう、雨は大丈夫そうです・・・・大阪・・・

風邪の引き始めは、PA錠だわ・・・・これ重宝してる・・・

今週は3連休か・・・・忙しい３連休ですけどね・・・・

ちょっと、暫くは金投資は止めた方が良いって・・・と、歯医者の女医さん・・・

昔は、ちょっと、かじったけど、重荷はもう降ろす年齢だから・・・

株式市場の崩壊を早く見たいよ・・・・・これも、天の声だから・・・・

今朝は、もう秋の風情じゃ・・・・・

エアコン無しで十分じゃ・・・・・

寒い寒い・・・・

今日は、みとい製作所のバイトの日じゃ・・

その後、昼からは、出金、入金で一日忙しいわ

この世の雑事も面倒じゃのう・・・・


軽くて、いい音出すよ・・・・