2019年01月18日 - 未分類 昨日の夕寝とあわせて、7時間は十分寝た・・・まだ、眠いけど、昨日のような身体のだるさは消えている・・・昨夜の止観が良かったのかもしれない・・・・きっと、そうだ・・・誠実に反省したのが、良かったんだ・・・今日も、一日頑張ります・・・・