でも、今月は休めない・・・・・・熱は無さそうだ・・・・

風邪薬と抗生物質・・・・・・腰には、温熱湿布・・・・・

これで、睡眠時間を十分取って、やはり、風呂は寝る前に入ること・・・・・









足下もぬくぬくで寝ました・・・・・・