夜、眠れませんでした・・・・・・・

朝の3:00に朝食を食べて、また寝ましたけど・・・・・

朝、9:00に起きたときは、気分悪かったです・・・・・

週1の王将ランチも、気分晴れなかったです・・・・

夕方少し昼寝して、ようやく落ち着いてきました・・・・・

睡眠は大事ですね・・・・・