2017年11月01日 - 未分類 足が痛くて、どうしようもない・・・・・ヘルパー週3回、入って貰うことにお願いした・・・・・・有り難い有り難い・・・・・洗濯干しで痛めた腰は、張り薬で、脚首は、今日届いた、医療用靴下で、万全・・・・・・これで、今晩は良く眠れるか・・・・・睡眠不足は美容に大敵・・・・・・